Craniosacral Therapie in Winterthur

Häufig zeigt sich dabei ein Nervensystem, das nicht mehr in seiner natürlichen Funktionsweise arbeitet – und damit das Zusammenspiel im ganzen Körper beeinflusst. Unser autonomes Nervensystem ist zentral für unsere Gesundheit und wesentlich dafür, wie gut unser Körper genesen und sich erholen kann. Wenn Beschwerden und Schmerzen anhalten, verändert sich auch oft das Erleben im eigenen Körper: Das Vertrauen nimmt ab und das Gefühl, dass der Körper ein sicherer Ort ist, geht verloren.

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Als krankenkassenanerkannte Craniosacral Therapeutin begleite ich dich und deinen Körper darin, wieder in seine Regulation zu finden. Durch sanfte und ruhende Berührungen entsteht ein Zugang, über den dein Körper seine eigene Fähigkeit zur Regulation und Genesung entfalten kann – in seinem eigenen Tempo und aus sich selbst heraus. So wird es möglich, wieder in einen sicheren Kontakt mit dir und deinem Körper zu kommen und Sicherheit und Vertrauen neu zu erleben – eine wesentliche Voraussetzung für Genesung.

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So entsteht ein Miteinander mit deinem Körper, in dem es nicht darum geht, Symptome zu bekämpfen oder gegen ihn und sein eigenes Tempo zu arbeiten, sondern wieder mit ihm zusammenzuarbeiten – und dadurch können Stabilität, neue Ressourcen und Resilienz wachsen.